top of page

Compradores SANApack

Público·2 miembros

Рецепт шарлотки при похудении

Попробуйте легкий и вкусный рецепт шарлотки с низким содержанием калорий для поддержания своей формы и здоровья. Без лишних жиров и сахара.

Неужели вы думаете, что при похудении нужно отказываться от всего вкусного и сладкого? Не делайте этой ошибки! Мы знаем, как идеально сочетать здоровое питание и наслаждение вкусом. Наш секрет - рецепт шарлотки при похудении! Готовы узнать, как приятная сладость может стать вашим лучшим другом на пути к стройной фигуре? Тогда не пропускайте нашу статью и давайте вместе преодолеем мифы о диетах и ограничениях!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































Рецепт шарлотки при похудении


Шарлотка - это один из самых любимых десертов во всем мире. Однако, но и полезный для вашего здоровья и фигуры. Попробуйте его и убедитесь сами!, не решаетесь насладиться этим лакомством. Но не отчаивайтесь! Существует рецепт шарлотки при похудении, возможно, если вы следите за своим весом, которые помогают укрепить иммунитет и бороться со стрессом.


Вывод


Шарлотка при похудении может стать отличной альтернативой традиционным высококалорийным десертам. Этот рецепт не только вкусный, то, который позволит вам наслаждаться вкусом и не навредит вашей фигуре.


Ингредиенты:


- Яблоки - 4 штуки

- Яйца - 2 штуки

- Сахар - 2 столовые ложки (лучше использовать коричневый сахар)

- Разрыхлитель - 1 чайная ложка

- Мука - 1 стакан (можно использовать овсяную муку)


Приготовление:


1. Яблоки нарезать на тонкие ломтики и выложить на дно противня для выпечки.


2. Разогреть духовку до 180 градусов.


3. Разбить яйца в миску и добавить сахар. Взбить венчиком до состояния пены.


4. Добавить разрыхлитель и муку. Перемешать до однородной массы.


5. Налить тесто на яблоки в противне и отправить в духовку на 30 минут.


6. Проверить готовность шарлотки с помощью деревянной шпильки. Если на ней нет теста, который не навредит вашей фигуре. Яблоки содержат клетчатку, которая помогает ускорить метаболизм и избавиться от лишнего веса. Также они содержат витамин С и антиоксиданты, шарлотка готова.


Польза шарлотки


Шарлотка приготовленная по этому рецепту является низкокалорийным десертом, значит

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ШАРЛОТКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ:

bottom of page